středa 18. prosince 2013

Vánoční dárky pro přítele a partnera

Opět začalo období Vánoc, kdy sháníme vánoční dárky pro naše drahé polovičky, partnery, přítele a manžele. Kde najít originální a dobrý dárek pro Vašeho chlapa, když už jste mu všechno dala stokrát? Nalézt ideální dárek pro partnera může být těžké, proto jsme pro Vás připravili pár tipů a dobrých rad. Pomůžeme vám vybrat dárek, který je netradiční a bude se líbit.
Hvězda na obloze
Napadá Vás něco originálnějšího, než koupit Vašemu miláčkovi hvězdu, která bude navíc pojmenovaná po něm? Vaší drahé polovičce to jistě polichotí a pokud v dětství toužil stát se vědcem či kosmonautem, bude naprosto nadšený! 

Nejprodávanější knihy
Pokud Váš drahý alespoň trochu čte, kupte mu knížku, nejlépe nějaký bestseller. Vybírejte podle jeho koníčků, pokud rád vaří kupte mu něco o gastronomii, pro kutily knížku nápadů a pro zapálené podnikatele knihu o businessu. 
Sport & Outdoor
Pokud vybíráte dárek pro někoho, kdo má rád sport a venkovní aktivity, pořiďte mu sportovní vybavení na jeho oblíbený sport či kvalitní sportovní oblečení. Dobrým dárkem jsou také nejrůznější permanentky či vstupenky na sportovní akce.


 
Hračky pro kluky
Nezapomeňte, že všichni chlapi jsou v duši stále kluci a milují nejrůznější hračky a vychytávky. Zde je několik nápadů na hračky, které potěší Vašeho přítele, manžela, bratra I strýčka:

* Video hry
* Dálkově ovládaná auta a letadla
* Malování, kreslení nebo další tvůrčí koníček
* Hudba: hudební nástroj, či mixážní pult
* Stavebnice a modely







pondělí 16. prosince 2013

Nejlepší vánoční dárek pro vaši přítelkyni

Vánoční období je tu a nastal čas, kdy musíme přemýšlet nad nejrůznějšími dárky, které by potěšily naše drahé polovičky pod stromečkem. Protože není lehké po těch letech, výročích a Valentýnech vymyslet originální a pěkný dárek k Vánocům pro partnerku, připravili jsme pro Vás pár nápadů.
Levandulové mýdlo - Dejte své přítelkyni něco praktického, co zároveň skvěle voní! Všechny ženy milují voňavé věci a kosmetiku, přírodní levandulové mýdlo je ideálním a voňavým dárkem.

Trilogie 50 odstínů šedi - . Jeden ze zaručeně nejlepších dárků k Vánocům je bestseller 50 odstínů šedi, který se stal hitem a ženy ho milují. Ujistěte se, že ho Vaše přítelkyně ještě nemá a kupte jí tuto oblíbenou trilogii románů pod stromeček.

Sexy spodní prádlo - Odvážné spodní prádlo je výborným dárkem pro Vaši přítelkyni či manželku. Nenápadně zjistěte její velikost a vyberte něco odvážného, zároveň ale ne vulgárního. Vsaďte na kvalitu, krajky a hedvábí jsou dobrou volbou. 

Digitální fotoaparát – Většina žen má ráda rodinné fotky a fotografování. Kupte své partnerce digitální fotoaparát, menší aby se vešel do kabelky. Hitem jsou fotoaparáty s wifi připojením na internet, ze kterých můžete fotografie okamžitě sdílet a posílat přátelům.
Vstupenky - Vstupenky na koncert, do divadla, do kina, či na jakoukoli jinou společenskou akci jsou ideálním dárkem k Vánocům, neboť slibují zábavu a příjemný zážitek strávený s partnerem.

pátek 13. prosince 2013

Dieta a sladkosti – jde to dohromady?

Pokud se snažíte shodit pár kilogramů pravděpodobně si nejprve odepřete dezerty a z jídelníčku vyškrtáte všechny sladkosti. Zakázat si všechno sladké ale nemusí být nejlepší řešení, neboť po těžkém dnu v práci bez jakéhokoli přísunu cukru velmi pravděpodobně sáhnete právě po sušenkách či čokoládě. Proto byste si měli v průběhu diety nějaké zdravé mlsání dopřát, především čerstvé ovoce, které obsahuje cukr i vitamíny, je ideální. A pokud na Vás jde mlsná můžete hřešit také s ovocnými kyticemi a bonboniérami Frutiko ;) 

středa 11. prosince 2013

Jak vypadá Vaše ráno?

Máte málo energie?
Jste pomalí a unavení?
Nevrlí a podráždění?

Pokud jste na jednu z těchto otázek odpověděli ano, pak pravděpodobně patříte mezi jednoho z mnoha lidí, kteří ráno vynechávají snídani. Jeden ze čtyř dospěláků vynechává snídani několikrát během týdne a každý šestý dospělý člověk nesnídá vůbec.

Odborníci tvrdí, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne a hraje klíčovou roli v boji proti obezitě . Začínání dne snídaní má dlouhodobé pozitivní dopady na Vaše zdraví. Pravidelné snídání může zabránit obezitě, snížit krevní tlak a předcházet srdečním chorobám a cukrovce.

Výhody snídaně
Zdravá snídaně každé ráno nastartuje nejen Váš metabolismus a tělo, ale také mysl. Zde uvádíme pár důvodů, proč byste si ráno na snídani měli udělat čas a co proč je snídaně tak důležitá.

Snídaně vám dodává energii
Snídaně dobije vaše zásoby energie na celý den a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Odborníci doporučují, aby kolem 25 procent vašeho denního příjmu potravy obsahovala právě snídaně.

Snídaně probudí a nastartuje Váš mozek
Studie prokázaly, že pravidelné snídání pomáhá zlepšovat vaši paměť, koncentraci a duševní výkon. Stejně jako jakýkoli jiný orgán v těle, váš mozek potřebuje energii, aby mohl efektivně pracovat. 
  


Snídaně Vám zlepší náladu
Pokud dopoledne něco sníte, budete méně nervózní a budete se cítit více v pohodě. Hladovění po ránu může mít za následek nízkou hladinu cukru v krvi, která může mít vliv na vaši náladu a podrážděnost.

Snídaně je dobrá pro Vaši linii
Výzkum ukazuje, že lidé, kteří snídají mají častěji ideální váhu a méně trpí obezitou, než lidé, kteří snídani vynechávají. Pokud vynecháte snídani, více pravděpodobně pak odpoledne sáhnete po něčem sladkém či fastfoodu.

 

Snídaně obsahuje důležité živiny
Pokud vynecháte snídani, můžete přijít o důležité živiny. Snídaňové potraviny jsou dobrým zdrojem živin, jako je vápník, železo, vitamín B, bílkoviny a vláknina. Pokud nemáte po ráno čas, sáhněte alespoň po jablku či jiném ovoci.

úterý 10. prosince 2013

Lahodné tulipány

Ve Frutiku jsou tulipány nejen krásné, ale také jedlé a výborné. Objednejte svým blízkým, partnerům či rodině oblíbenou kytici tulipánů v originální lahodné variantě u Frutiko.cz z čerstvého ovoce.


neděle 8. prosince 2013

VESELÉ VÁNOCE

Dlouho očekávaný den Vánoc, 24/12 je tu. Všichni se shromáždíme se svými rodinami a nejbližšími u jednoho stolu na Štědrý večer, užijeme si vánoční atmosféru, dobré jídlo a hromadu dárků. Zatímco většina obchodů má zavřeno, zdravá cukrárna Frutiko na Vás myslí i o Vánocích a je Vám k dispozici i v průběhu svátků, abyste si mohli užít lahodné ovocné bonboniéry a kytice se svou rodinou i v tento čas. Ovocné kytice a bonboniéry Frutiko jsou skvělé jako vánoční dárek či jako občerstvení pro Vaše návštěvy v době svátků. Krásné Vánoce Vám přeje Frutiko.cz.


pátek 6. prosince 2013

10 věcí, které dělat s rodinou o Vánocích

1. Upéci vánoční cukroví a sušenky a rozdat je přátelům a rodině. 

2. Hrát společně stolní hry či karty.
3. Stavět spolu puzzle.

4. Navštívit místní domy pro seniory či dětské domovy a darovat oblečení, hračky či jiné drobnosti.
5. Navštívit přátele a rodinu a pořádně si popovídat a zavzpomínat na staré časy.
6. Stavět sněhuláka – nezapomeňte ho pojmenovat!

7. Jít si zabruslit na zamrzlé jezero.
8. Projít se na vánoční trhy a užít si vánoční světla a atmosféru. 

9. Nahrajte vánoční video a pošlete ho známým a rodině.
10. Trávit čas s Vašimi nejbližšími.


středa 4. prosince 2013

Ovocná kytice Hezký den

Pokud se Vám líbí nápad ovocných kytic Frutiko, ale chcete jen malý dárek za méně peněz, vyzkoušejte krásné mini ovocné kytičky! Menší ovocné kytice Hezký den a Vše nejlepší jsou určené pro jednu osobu a obsahují přibližně 20 kousků čerstvého ovoce naaranžovaného do krásného hrníčku.
  

pondělí 2. prosince 2013

Frutiko.cz - Kytice z bonbonů

Ovocná kytice Frutiko s názvem Kytice z bonbonů Vám osladí den! Zpříjemněte pracovní den svým kolegům, přátelům či rodině a objednejte jim originální barevnou kytici z čerstvých jahod, hroznů a ananasů zdobeného čokoládou ve tvaru cupcaků. Tato lahodná kytice jistě vykouzlí úsměv na tváři obdarovaného. Překvapte ty, na kterých Vám skutečně záleží jedinečném dárkem v podobě Kytice z bonbonů. Na výběr máte ze tří velikostí, objednávat můžete online na www.Frutiko.cz


pátek 29. listopadu 2013

České celebrity milují Frutiko 3

České topmodelky Kateřina Průšová, Taťána Makarenko, Julie Řeháková, Zuzana Juračková a Eliška Bučková si hlídají postavu, proto si oblíbily zdravé ovocné kytice Frutiko. 



čtvrtek 28. listopadu 2013

pondělí 25. listopadu 2013

Dieta a sladkosti – jde to dohromady?




Pokud se snažíte shodit pár kilogramů pravděpodobně si nejprve odepřete dezerty a z jídelníčku vyškrtáte všechny sladkosti. Zakázat si všechno sladké ale nemusí být nejlepší řešení, neboť po těžkém dnu v práci bez jakéhokoli přísunu cukru velmi pravděpodobně sáhnete právě po sušenkách či čokoládě. Proto byste si měli v průběhu diety nějaké zdravé mlsání dopřát, především čerstvé ovoce, které obsahuje cukr i vitamíny, je ideální. A pokud na Vás jde mlsná můžete hřešit s ovocnými kyticemi Frutiko ;) 

 

 

úterý 19. listopadu 2013

Šest nápadů na dárky pro novopečené rodiče


Pokud se Vašim přátelům narodilo miminko, jistě pátráte po vhodném dárku pro novopečené rodiče. Vymyslet pěkný dárek, kterým můžete pogratulovat pyšným rodičům k narození jejich potomka není snadné, proto jsme pro Vás připravili šest tipů na originální dárky k této příležitosti.
1. Masáže: Po náročných prvních dnes strávených v porodnici a s novým potomkem budou novopečení rodiče zaručeně unavení a relaxační masáž jim jistě přijde vhod.

  
2. Lahodné jahody v čokoládě: Možná Vás tento nápad překvapí, ale luxusní bonboniéra z čerstvého ovoce a prémiové čokolády plná vitamínů, kterou můžete poslat kurýrem přímo do porodnice, novopečené rodiče zaručeně překvapí a potěší. Čerstvé ovoce v lahodné čokoládě aranžované do krásné bonboniéry je lepší než klasické čokoládové bonboniéry, protože je nejen výborné ale i zdravé.


 
3. Dětské oblečení: Roztomilé barevné oblečení pro miminko představuje tradiční dárek k narození miminka. V současné době můžete vybírat z nepřeberného množství modelů, barev a materiálů.
  
4. Deník miminka: Mnoho novopečených maminek si chce zapamatovat vše z prvních dnů a týdnů svého potomka, proto si píší deníček o nových zážitcích svého miminka s fotografiemi. 

5. Balíček první pomoci pro maminku: Pobyt v porodnici nemusí být nejpohodlnější a maminky mohou potřebovat spoustu věcí, na které ve spěchu zapomněli. Doporučujeme zeptat se přímo novopečené maminky, zda má nějaké konkrétní přání, obecně ale platí, že do koše pro novopečenou maminku můžete zabalit kvalitní kosmetiku, krémy, šampony, dále sponky do vlasů, ručník a zábavnou knížku či časopisy. 


 
6. Ovocná kytice: Na rozdíl od klasických květin, které jsou do porodnice zakázány, květinu z čerstvého ovoce a čokolády novopečeným rodičům do nemocnice poslat můžete. Ovocná kytice je potěší svým krásným vzhledem a lahodnou chutí. Ke kytici, kterou kurýr doručí přímo do porodnice můžete přidat například jméno miminka z ananasu a také blahopřání s Vaší gratulací k narození dítěte.



 

neděle 17. listopadu 2013

Zítra je opět pondělí

Zítra je opět pondělí, první pracovní den v týdnu. Většina z nás bude zasypaná prací a navalí se na nás mnoho pracovních povinností a úkolů. Pokud chcete svého miláčka rozptýlit a potěšit v tento rušný pracovní den a připomenout mu pěkné chvilky ze společně stráveného víkendu, objednejte mu dnes večer na zítra ovocnou kytici Frutiko. Buďte si jistí, že až mu zítra kurýr kytici plnou čerstvého ovoce a čokolády doručí do kanceláře, zapomene na stres nejen on, ale i jeho kolegové.
  

Čokoládové jahody

 
  
Pro radost 

čtvrtek 14. listopadu 2013

Firemní dárky pro obchodní partnery

Firemní dárky pro obchodní partnery
Dárky k Vánocům či jiným svátkům neposílí pouze rodinné vztahy, ale zlepší také Vaše obchodní vztahy s obchodními partnery, klienty či zaměstnanci firmy. Vybrat ty pravé firemní dárky však není jednoduché, protože na rozdíl od dárků pro příbuzné své obchodní partnery tak dobře neznáte a často nevíte, co by jim udělalo radost. Zde je pár tipů na nápadité firemní dárky pro partnery i klienty firmy.
Dárkové poukázky
Dárkové poukázky a certifikáty jsou oblíbeným nápadem na dárky pro zaměstnance. Ať už je to poukázka do restaurace, na elektroniku, relaxační služby či oblečení, obdarovaný si sám může vybrat, co se mu líbí a co nejvíce potřebuje. Mnoho slevových portálů či e-shopů prodává graficky pěkně zpracované dárkové poukázky, můžete si proto vybrat z široké nabídky.
Tip: Pokud kupujete větší množství poukázek nezapomeňte si říci o slevu. Dejte pozor při výběru obchodu, kde poukázky kupujete, důležitá je originalita a široký výběr, abyste si byli jistí, že si obdarovaný v obchodě vybere.
Dekorace do bytu či kanceláře
Dekorační předměty je snadné vybrat a hodí se jako dárek pro muže i ženy. Jako vánoční dárek se hodí především předměty s vánoční tématikou, svíčky, vonné tyčinky či těžítka se sněhuláky jsou klasikou mezi vánočními dárky.
Tip: Pokud neznáte vkus obdarovaného, zvolte neutrální barvy a předměty typu svíčky. Pro inspiraci se podívejte na pracovní stůl obdarovaného a hned budete vědět, jaký typ dekorace má rád či co mu naopak chybí.





 
Knihy
Knihy jsou obecně skvělým nápadem na dárek, neboť obdarovaného pobaví. Nejlepším tipem jsou bestsellery a romány. Předtím, než knihu koupíte se však ujistěte, zda obdarovaný vůbec knihy čte a jaký má rád žánr.  




Jídlo a víno
Mnoho obchodů připravuje před Vánoci vlastní dárkový koš s ovocem, sýry, vínem či čokoládou. Většina prodejců Vám také vytvoří dárkový koš na míru dle Vašeho přání a rozpočtu. Místo dárkových košů můžete také vyzkoušet ovocné kytice Frutiko z čerstvého ovoce a čokolády, které kurýr rozveze přímo Vašim partnerům v dárkovém balení s blahopřáním. 


 

pondělí 11. listopadu 2013

We Run Prague 2013

Frutiko se zúčastnilo maratonu We Run Prague 2013 a v Cosmopolitan zóně rozdávalo čerstvé ovoce v čokoládě všem účastníkům závodu. Všem účastníkům závodu gratulujeme a obdivujeme jejich výdrž a odvahu. Jsme rádi, že jsme mohli být u toho, podpořit Vás a dodat Vám potřebné vitamíny a energii. 

čtvrtek 7. listopadu 2013

České topmodelky ochutnaly ovocné kytice Frutiko!

Frutiko navštívilo Kosmetický kongres krásy 2013 v hotelu Jalta a zúčastnilo se večerní módní přehlídky. Krásné české topmodelky Kateřina Průšová, Taťána Makarenko, Julie Řeháková, Zuzana Juračková a Eliška Bučková byly ozdobou večera a jako dárek za fantastickou přehlídku dostali ovocné kytice Frutiko, z kterých byly všechny nadšené.
 

pondělí 4. listopadu 2013

Gratulace k novému zaměstnání

Přestože často říkáme „je to jen práce“, nové zaměstnání nebo povýšení v práci je významná událost, na kterou jsme pyšní a kterou je potřeba náležitě oslavit. Pokud chcete pogratulovat někomu blízkému k nové práci či povýšení, přečtěte si naše tipy na dárky k této radostné události.

 Budík: Není zrovna příjemné se každé ráno probouzet pípáním budíku či telefonu, zkuste budík s příjemnou melodií či rádio-budík, který Vás vzbudí písničkou.




Pouzdro na vizitky: Luxusní pouzdro na vizitky může být pěkným dárkem, dejte ale pozor aby si jej oslavenec nekoupil sám či mu jej již nedali kolegové.



Obal na notebook, telefon či tablet: Pěkný obal na telefon, notebook či tablet je pěkným a praktickým dárkem. V současné době je na výběr velké množství designů a provedení, pokud si nevíte rady, můžete koupit také dárkový poukaz na pouzdro dle vlastního výběru.
Ovocná kytice: První den v práci může být těžký, jako nováček nikoho neznáte a je těžké navázat komunikaci na pracovišti. Pokud někdo z Vašich blízkých dostal nové zaměstnání, pošlete mu první den do práce jako gratulaci květinu z ovoce a čokolády. Například krásná kytice Ovocný sen přiláká pozornost všech kolegů, se kterými se navíc oslavenec rozdělí o lahodné kousky ovoce a ovoce v čokoládě. Skvělý tip na dárek k nové práci! 




čtvrtek 31. října 2013

Sladký dárek pro každou příležitost

Víme jak je těžké vyjádřit, jak Vám na Vašich blízkých záleží. Originální a lahodné květiny z ovoce Frutiko to řeknou za Vás a potěší k jakékoli příležitosti.
„Brzy se uzdrav“
Není lehké vymyslet pěkný dárek, který je vhodný poslat do nemocnice, zvláště když květiny jsou v nemocnicích zakázány. Ovocné kytice představují zdravý dárek plný vitamínů, ovoce a lahodné čokolády, který do nemocnice poslat můžete a který maroda jistě potěší.



„Všechno nejlepší k narozeninám“
Najít originální dárek k narozeninám není nikdy lehké, obzvlášť pro někoho, koho příliš dobře neznáte, nebo naopak někoho, komu dáváte dárek každý rok. Květiny jsou klasikou v posílání dárků k narozeninám, ale oslavenec jich jistě dostane spousty a brzy zvadnou. Květiny z ovoce a čokolády jsou mnohem nápaditějším dárkem a navíc si na nich oslavenec pochutná. Potěší jako dárek pro muže, ženy i děti nejen k narozeninám

„Miluji tě“
Pokud chcete vyjádřit svou lásku Vaší drahé polovičce, ať už jen tak, nebo jako dárek k výročí, chce to něco romantického a originálního.Krásné květiny praha potěší a pokud je navíc vytvořená z čerstvého ovoce a lahodné čokolády, potěší dvojnásob. Fantastické ovocné květiny a bonboniéry z čerstvého ovoce představují luxusní a neotřelý dárek k výročí či jen tak z lásky pro Vašeho partnera.  





úterý 15. října 2013

Jídlo pro dobrou náladu

Podle nedávných výzkumů mají některé suroviny pozitivní vliv na Vaši náladu. Podle vědců se p snězení těchto surovin budete cítit přímo skvěle.

Tmavá čokoláda
Hořká čokoláda je nejen vynikající, ale obsahuje také vysoké množství hořčíku, který zklidňuje vaše svaly a snižuje úzkost. Dále obsahuje tryptofan, který pomáhá redukovat příznaky deprese. 

Bobule    
Borůvky, jahody či maliny obsahují antokyany a živiny, které pomáhají snižovat stres a deprese. 

Losos a vlašské ořechy

Tyto potraviny obsahují omega-3 kyseliny, které pomáhají zahnat deprese a změny nálad. Navíc mohou pomoci zlepšit paměť a soustředění . 
Špenát
Tato listová zelenina je zásobárnou kyseliny listové a vitamínu B, které zvýší vaši náladu. Je to také antioxidant, který chrání mozkové buňky před volnými radikály, které snižovat energie a náladu.  

 Kuře
Toto bílé maso obsahuje vitamín B12, který pomáhá uklidnit.
Jogurt
Tento zázrak obsahující probiotika pomůže zvýšit vaši náladu a imunitní systém. 

Zelený čaj
Je plný theanin, antioxidantu, který působí jako uklidňující prostředek. 


pátek 27. září 2013

Výhody květin a dárků z ovoce Frutiko

Ovocné kytice a bonboniéry Frutiko představují skvělý nápad na dárek k narozeninám, svátku či dalším příležitostem. Na rozdíl od klasických květin nepotěší pouze svým vzhledem, ale také lahodnou chutí a originalitou. Navíc jsou plné vitamínů a představují tak zdravý a chutný dárek pro každého.
Níže uvádíme výhody ovocných květin a dárků Frutiko:
  • Pohodlí – Jednoduchá objednávka květiny online Vám umožní vybrat a poslat dárek Vašim blízkým z pohodlí Vašeho domova. Doručení květin a dárků kurýrem po Praze zdarma probíhá každý den včetně víkendů a svátků. Originální dárek tak přijde oslavenci přímo domů či do práce spolu se vzkazem vytištěným v krásném blahopřání, čímž jej naprosto překvapíte a potěšíte.
  • Zdraví – Ovocné kytice jsou originálním a zároveň zdravým dárkem plným čerstvého ovoce a vitamínů. Můžete jimi nahradit sladké čokoládové dorty a klasické bonboniéry. Tento zdravý dárek je vhodný pro všechny ženy, které si hlídají linii, milovníky zdravé výživy či jako náhrada narozeninových dortů. Zdravý a netradiční dárek ocení každý.
  • Originalita – Ovocné kytice jsou v České republice naprostou novinkou a představují tak naprosto originální dárek, který rozhodně překvapí a potěší. Buďte si jistí, že oslavenec bude z tohoto netradičního dárku naprosto nadšený!
  • Vhodný pro všechny – Ovocné kytice potěší děti, dospělé, ženy i muže. Skvěle se hodí jako dárek ke Dni dětí, Dni matek či otců, k výročí, narozeninám, pro obchodní partnery jako poděkování za spolupráci či jako svatební dar pro novomanžele.
  • Cena – Ovocná kytice obsahuje dárkové balení, originální blahopřání s Vaším vzkazem a doručení po Praze kamkoli kurýrem.
Ovocné kytice a bonboniéry Frutiko představují zdravý, originální a     cenově dostupný dárek, který potěší každého k jakékoli příležitosti a můžete jej objednat a poslat online z pohodlí Vašeho domova.