Několik věcí, které byste měli
vědět o výhodách konzumace ovoce.
• Odbourává
toxiny v těle: ovocné plody tvoří
z 90% voda, proto
hydratují vaše tělo
• Obsahuje vlákninu: napomáhá
trávení a pomáhá předcházet nemocem jako je cukrovka,
obezita a špatný cholesterol.
• Posiluje imunitní systém:
zlepšuje obranyschopnost vašeho
těla. 
• Netloustne se po
něm. Věděli jste, že ovoce obsahuje pouze 50 kalorií na
100 g? Proto si ho můžete dopřát ve velkém
množství.
• Udržuje
zdravou chuť k jídlu: jíst kousek ovoce před
každým jídlem napomáhá dobrému trávení a snižuje velkou chuť
k jídlu a tendenci k přejídání.
• Zlepšujíe vaši
celkovou přirozenou krásu.
Žádné komentáře:
Okomentovat